De Oerkracht van Magnolia
Je kunt alles overwinnen!
Wat een entree heeft de lente vandaag gemaakt met deze zonovergoten dag! Werkelijk een cadeautje 😍.
En toen ik vanmiddag in de tuin zat te genieten van de zon en van alle groene sprietjes die overal uit de grond schieten, heb ik misschien nog wel het meeste genoten van de geur van de magnolia.
Want ze bloeit weer!
Voor sommigen is de komst van de lente onlosmakelijk verbonden met de eerste Daslook of het Speenkruid. Voor mij begint de lente pas echt wanneer de Magnolia haar eerste knoppen opent, precies rond de lente-equinox.
In onze tuin staat een spierwitte Magnolia en haar geur is ronduit bedwelmend.
Haar geur is de eerste diepzoete bloemengeur van het jaar, en ik kan naast die prachtige struik blijven zitten tot ik me haast dronken voel van de lente.
Ze is een graag geziene gast in onze tuinen en dat is niet zo gek, want met haar grote stevige bloemen, die bloeien op kaal hout is ze een prachtige verschijning.
Maar de Magnolia is zoveel meer dan een mooie struik. Ze heeft een oerkracht die ongeëvenaard is en daarom schrijf ik elk jaar weer een nieuwsbrief over haar. Om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met haar kracht.
De Oerkracht van de Magnolia
Je zou het misschien niet zeggen als je haar zo in volle glorie ziet bloeien, maar de Magnolia is een ware overlever. Want ze is al meer dan 100 miljoen jaar op deze planeet!
Ze heeft de dinosaurussen overleefd, ijstijden, tropische warmte en het herschikken van de continenten. En toch, miljoenen jaren later, bloeit ze nog steeds. Als dat geen magie is!
Ze bloeide al voordat bijen bestonden en werd bestoven door kevers, niet bepaald de meest zachtaardige bestuivers. Daarom ontwikkelde ze stevige, robuuste bloemblaadjes, bestand tegen al dat geknabbel en geduw.
Haar geneeskracht
Maar ze is niet alleen prachtig en standvastig, ze heeft ook een krachtige werking.
Zo kun je haar inzetten bij menstruatiekrampen, hoest en vastzittend slijm. Waarbij ze een kalmerende werking heeft die krampen verzacht en een vastzittende hoest tot bedaren werkt.
Haar bloemen bevatten magnolol en honokiol, stoffen die je zenuwstelsel kalmeren, stress verlagen en je helpen om weer een beetje ruimte te voelen in je hoofd.
In de Chinese geneeskunde wordt Magnolia al eeuwenlang gebruikt bij angst, stress en onrust – en inmiddels weten we ook waarom. Haar geur en inhoudsstoffen verminderen de aanmaak van stresshormonen.
Daarom is het zo zalig om naast een bloeiende Magnolia te zitten. Haar geur doet je meer ontspannen dan een glas wijn en een warm bad.
Stress en onrust
Ze is dan ook het perfecte kruid om in te zetten bij angst en ongerustheid. Zo’n naar onderbuik gevoel van een, al dan niet, dreigende situatie waar je geen grip op kunt krijgen. Het soort angst wat zich niet laat wegstoppen, maar zich langzaam opbouwt tot het je overweldigd.
Het is een rotgevoel waar veel mensen mee rondlopen, want het piept en kraakt aan alle kanten in de wereld. Er is op zoveel fronten onrust dat we niet meer zo goed weten wat we ermee aan moeten. Het knaagt bij ons allemaal, maar we spreken het lang niet altijd uit. Want we kunnen er zo weinig mee, het dagelijks leven gaat tenslotte ook gewoon door en we moeten er het beste van maken.
Maar hoe veerkrachtig we als mens ook zijn, soms vliegt de ongerustheid je aan en dan is de Magnolia een prachtige bloem om op terug te vallen.
Je kunt alles overwinnen!
Haar boodschap is duidelijk; weet dat je de kracht in huis hebt om, alles wat op je afkomt, het hoofd te bieden.
Niet door je gevoelens van bezorgdheid en angst weg te stoppen, dat gaat alleen maar aan je vreten. Erken je onderbuikgevoel, de angst, ongerustheid, boosheid en welke emotie dan ook die deze situatie bij je oproept. Erken het zonder het weg te rationaliseren!
Richt je aandacht liever op de mooie dingen om je heen. Geniet van het hier-en-nu. Geniet van de lentezon die zich uitbundig laat zien. Van al het groen en al die prachtige bloemetjes die de grond uitschieten. Laat de zorgen even voor morgen en vertrouw erop dat je alles aankunt wat morgen brengt.
Om je aan die boodschap te herinneren kun je een paar Magnolia blaadjes oppeuzelen of er een kopje thee van zetten.
Eetbaar
Alle soorten van de Magnolia zijn eetbaar en hebben een uitgesproken kruidige smaak, maar deze varieert enorm. Hoe lichter van kleur, hoe lichter van smaak en de donker roze tot paarse bloemen kunnen ronduit bitter zijn.
Je kunt de blaadjes vers gebruiken in een salade. Je kunt ze ook drogen om thee van te zetten. Ze verliezen dan een beetje van hun uitgesproken smaak en ze kunnen wat bruiner worden, maar ze behouden hun werking.
Om ze te drogen kun je ze uitspreiden op een rooster of op een vel bakpapier en ze donker en koel wegzetten voor enkele dagen. Of voor 6 uur drogen op 40 graden in de een droogoven.
Heb je nu geen Magnolia in de tuin staan en zie je jezelf nog niet midden in de nacht de tuin van de buren plunderen? Dan is dit een fijne thee tegen angst en ongerustheid.
Rustgevende thee tegen angst en onrust
Deze thee zal een angstig en onrustig onderbuikgevoel tot bedaren brengen, zodat je weer kunt genieten van de mooie dingen in het leven.
🌿 2 el Lindebloesem, om je angst en onrust te erkennen en het een plekje te geven zodat het je niet kan overweldigen.
🌿 1 el Citroenmelisse, om je terug te trekken in je eigen bubbeltje zodat je niet zo geraakt wordt door alles wat zich om je heen afspeelt.
🌿 1 el Sint-janskruid, om het zonnetje door de wolken te laten breken zodat je weer kunt genieten.
🌿 1 el Engelwortel, om de lichtpuntjes in de duisternis te blijven zien.
🌿 1 el Anijszaad, om je te helpen je aandacht te focussen om de positieve en mooie dingen in het leven.
🌿 1 el Aardbeiblad, om je eraan te herinneren om elke dag tijd te maken om zorgeloos te genieten. Al is het maar voor vijf minuten.
🌼 Dit recept is goed voor ongeveer 20 kopjes thee.
🌼 Van dit mengsel neem je 1 tl per kop thee.
🌼 Niet drinken tijdens de zwangerschap of zogen.
🌼 Geen Sint-janskruid gebruiken in combinatie met (reguliere) medicatie. Laat deze dan weg uit het mengsel of vervang door een extra lepel Citroenmelisse.
Lieve Lezer, ik wens je een prachtig weekend en put, elke keer dat je een magnolia tegenkomt, even uit haar eindeloze bron van oerkracht. En weet dat ook jij de kracht hebt om alles te overwinnen wat op je pad komt.
Warme groet,
Astrid 🌿
