Vrouwenmantel - Vertrouw op je eigen Wijsheid

Uit welk boek komt dat?

Ik krijg regelmatig de vraag uit welk boek mijn kruidenverhalen komen. Of welke cursus ik heb gevolgd om deze wijsheid op te doen.

Dan moet ik altijd glimlachen. Deze kennis komt niet uit een handleiding van een ander. Ik maak zelf contact met de planten en leer ze kennen door te observeren en te luisteren.

Wanneer ik dat uitleg, lopen de reacties uiteen. De een vindt het prachtig, de ander reageert achterdochtig. Want als het niet in een officieel boek staat, dan zal ik het wel verzonnen hebben. En wat is het dan nog waard?

Het is een bijzondere paradox. Want waar denk je dat de wijsheid in die boeken ooit vandaan is gekomen? Iemand is als eerste de natuur ingegaan om het te ontdekken.

Vandaag de dag is het gros van de boeken een herkauwde versie van een ander boek. Echte nieuwe inzichten worden schaars. Logisch ook: als we alleen nog vertrouwen op gedrukte letters of wat AI ons vertelt, hoe kunnen we dan ooit nog iets nieuws leren? Onze eigen wijsheid ontdekken?

‘Ja, maar … hoe doe je dat dan?’ is steevast de volgende vraag.

Zet de bril van een ander af

Moeilijk is het niet. Iedereen kan het, maar je moet de bril van een ander durven afzetten. Zie de kennis van een docent als een startpunt, niet als een eindstation. Ga zelf weer kijken, ontdekken en voelen.

Stap eens op een wildvreemde boom af. Je hoeft zijn naam niet te weten. Voel aan de stam: is de bast glad als zijde of diep gegroefd? Buigen de takken mee met de wind of staan ze onwrikbaar rechtop? Ruik aan het hout. Is het de zware geur van natte herfstgrond, of ruik je de frisse scherpte van het voorjaar? Combineer die indrukken en vertrouw op wat er in je opkomt. Inzichten komen vaker uit je hart en je zintuigen dan uit een gediplomeerd hoofd.

Je kunt je planten-app erbij pakken en ChatGPT vragen wat de spirituele betekenis van de boom is. Maar hoe krachtig is het om de natuur je eigen gids te laten zijn? Ik nodig je uit om je eigen waarneming weer serieus te nemen. Er ligt een wereld vol wonderen te wachten, zodra je stopt met geloven en begint met kijken.

Wonder der alchemie

Het perfecte kruid om je hierbij te helpen, is de Vrouwenmantel.

Vrouwenmantel groeit zelden op plekken waar de natuur haast heeft. Je vindt haar langs oude tuinpaden, aan de rand van overwoekerde kruidenbedden en op vochtige graslanden waar bomen haar de ruimte gunnen. Ze dringt zich niet op tussen de grote schreeuwers van het plantenrijk; ze vormt rustige pollen van zachtgroene bladeren die als kleine, fluwelen mantels over de aarde vallen.

Ze ziet eruit alsof een fee haar ontworpen heeft. Haar bladeren zijn waaiervormig en geplooid als de zware stof van een middeleeuwse rok. De randen zijn zacht geschulpt en vanuit het centrum lopen fijne, ragdunne nerven naar buiten, alsof elk blad met de hand is gevouwen. Wanneer de vroege ochtendzon op haar valt, lijkt ze van binnenuit licht te geven.

Het echte mysterie ontwaakt bij zonsopkomst.

Terwijl andere planten braaf wachten op de regen, perst Vrouwenmantel haar eigen water omhoog. Via piepkleine waterporiën aan de rand van haar blad zweet ze heldere druppels uit, die langzaam naar het diepste hart van haar mantel rollen. Daar blijven ze liggen als loepzuivere kristallen parels.

Eeuwenlang stonden alchemisten hier met open mond naar te kijken. Haar Latijnse naam Alchemilla verwijst er rechtstreeks naar. Men geloofde dat deze hemelse druppels een pure levenskracht bevatten; de vloeibare essentie van transformatie, onmisbaar voor hun rituelen, geneesmiddelen en magische experimenten.

Tekst gaat verder onder de afbeelding.

Geneeskracht van Vrouwenmantel

Als je naar haar geneeskracht kijkt, is dat alchemistische ontzag helemaal niet zo vreemd. Vrouwenmantel is al sinds mensenheugenis een van de belangrijkste vrouwenkruiden van Europa. Haar medicijn zit opgeslagen in een krachtige combinatie van looistoffen, bitterstoffen en flavonoïden.

Vooral die looistoffen bepalen haar karakter: ze werken sterk samentrekkend en weefselversterkend. Vrouwenmantel trekt letterlijk strak wat verslapt is en dicht de kwetsbare slijmvliezen. Dat maakt haar het aangewezen kruid bij overvloedige of langdurige menstruaties, lichte baarmoederzakking, witte vloed en het herstel van de weefsels na een bevalling. Ze stelpt het bloeden, remt ontstekingen en helpt de baarmoeder om weer terug te keren naar haar oorspronkelijke vorm.

Bij hormonale schommelingen, PMS en pijnlijke menstruatiekrampen kiest Vrouwenmantel niet voor de aanval. Ze blokkeert of forceert je hormonen niet, zoals synthetische medicatie dat doet. In plaats daarvan werkt ze regulerend op de bloedsomloop in het bekkengebied en ontspant ze de verkrampte spieren van de baarmoeder. Ze brengt de stabiliteit en samenhang terug op de momenten dat je lichaam door een grote transformatie gaat. Of dat nu de maandelijkse cyclus is, de heftige periode na een zwangerschap of de overgang.

Vertrouw op je eigen wijsheid

De stabiliteit die ze in je bekken weeft, weeft ze ook in je gedachten. Vrouwenmantel belooft je geen spectaculaire wonderen, ze geeft je geen stappenplan of diepe inzichten. Ze herinnert je aan iets wat we in de hectiek van alledag vaak kwijtraken: de onverstoorbare wijsheid van je eigen lichaam en ziel.

Kijk maar naar die glinsterende parels in haar schoot. Vrouwenmantel wacht niet tot de wolken openbreken; ze zweet die kristalheldere druppels zelf uit. En dat is exact wat ze je probeert te vertellen over je eigen wijsheid. Je hoeft niet buiten jezelf te zoeken, andermans theorieën te herkauwen of het aan een AI te vragen. De antwoorden liggen al in je eigen bedding opgeslagen.

Durf weer te kijken met je eigen ogen en leer om op de kleine, subtiele signalen van je eigen intuïtie te vertrouwen. Een ingeving, een zucht van verlichting, of een stemmetje dat je liefdevol de weg wijst.

Lieve lezer, zet deze week een kop Vrouwenmantelthee en zoek een plek op waar de natuur haar eigen gang mag gaan. Leg je boeken weg, zet je planten-app uit en laat de definities voor wat ze zijn.

Kijk, voel en luister vanuit je eigen, pure waarneming. De natuur dwingt je niet in een keurig stappenplan, en jij hoeft dat ook niet te doen. Je bent zoveel wijzer dan letters op papier je ooit kunnen vertellen.

Vertrouw op je eigen bron en bloei schaamteloos op je eigen tempo!

Warme groet,
Astrid 🌿

P.S. Wil je je graag onderdompelen in verbinding met de natuur, haar wijsheid leren horen en alles weten over haar (genees)kracht? Dan ben je van harte welkom bij de Jaaropleiding Kruidenvrouw. Je leest hier alles over de opleiding. 

Lees hier het volgende verhaal

Lees hier het vorige verhaal